Übersicht Baby Ernährung / Nahrung

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In den ersten Lebensmonaten werden alle Säuglinge mit Milch ernährt. Dabei sollte das Stillen die erst Wahl sein. Muttermilch enthält alle Nährstoffe, die ein Säugling für die gesunde Entwicklung braucht. Abwehr- und Schutzstoffe schützen zudem vor Krankheiten und beugen Allergien vor.
Idealerweise geht die Phase der ausschließlichen Säuglingsmilch ab dem vierten bis sechsten Lebensmonat in die Breiphase über. Der Saugreflex verbessert sich und das Kind fängt an nach dem Löffel zu greifen. Jetzt stellt sich auch langsam der Zahndurchbruch ein. Im Alter von 8 bis 9 Monaten kann nun langsam auf feste Nahrung umgestellt werden.

Ab dem 10. Monat kann das Kind an dem Familienessen teilnehmen. Leicht grob zerdrückte warme Nahrung und Trinknahrung aus einer Tasse erhalten. Aber auch in Sachen Ernährung gilt: Jedes Kind ist anders und jeder Entwicklungsschritt bedeutet eine enorme Umstellung. Haben Sie Geduld, wenn nicht alles bei Ihrem Baby auf Anhieb klappt.

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