Übersicht Aromatherapie

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Aromatherapie ist die Anwendung ätherischer Öle am Menschen oder Tier. Aromaöle wirken sowohl auf den Körper als auch auf die Seele mit vielfältigen Reaktionen. Das Duftgedächtnis unseres Gehirns ist eines der ältesten Systeme in unserem Gehirn und wird unbewusst gesteuert, wie ein Reflex. Wir kennen das alle: Uns steigt ein Duft in die Nase und sofort kommen Erinnerungen an Situationen, Menschen oder Orte hoch. Dies erklärt die Wirkungen im seelischen Bereich der Aromatherapie. Wir kennen z.B. Lavendel zur Beruhigung, Thymian bei Atemwegsinfekten, die Zitrusöle zur Stimmungsaufhellung und vieles mehr. Bei Anwendung auf der Haut, verdünnt oder pur, sollte vorab ein Verträglichkeitstest mit einem Tropfen Öl in der Ellenbeuge durchgeführt werden, um keine Allergien auszulösen. Die innere Anwendung ist in Deutschland auf i.d.R. auf Fertigpräparate in Form von pflanzlichen Arzneimitteln beschränkt. Grundsätzlich sollte man auf rückstandsgeprüfte Ware ohne Beimischungen oder Harze achten.

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