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Wassereinlagerungen

Wie bei so vielen Beschwerden in der Schwangerschaft kommt es durch den Hormoneinfluss auch zu Wassereinlagerungen. Sie treten meist zum Ende der Schwangerschaft auf und sind gekennzeichnet durch ein spannendes Hautgefühl, besonders in den Händen und Füßen, oder es bleiben oberhalb eines Knochen einige Zeit kleine Druckstellen zurück, die nur langsam verschwinden.

An heißen Tagen oder nach langem Stehen ist eine Ödembildung sehr häufig und belastend. Wenn die Ödeme alleine auftreten, sind sie einfach typische Schwangerschaftsveränderungen. Eine starke und plötzliche Wasseransammlung in Kombination mit Eiweißausschüttung und Bluthochdruck sollte umgehend ärztlich abgeklärt werden. Sie selbst können auf eine ausgewogene Ernährung achten mit ausreichender Salzzufuhr, da Salz...

Wassereinlagerungen

Wie bei so vielen Beschwerden in der Schwangerschaft kommt es durch den Hormoneinfluss auch zu Wassereinlagerungen. Sie treten meist zum Ende der Schwangerschaft auf und sind gekennzeichnet durch ein spannendes Hautgefühl, besonders in den Händen und Füßen, oder es bleiben oberhalb eines Knochen einige Zeit kleine Druckstellen zurück, die nur langsam verschwinden.

An heißen Tagen oder nach langem Stehen ist eine Ödembildung sehr häufig und belastend. Wenn die Ödeme alleine auftreten, sind sie einfach typische Schwangerschaftsveränderungen. Eine starke und plötzliche Wasseransammlung in Kombination mit Eiweißausschüttung und Bluthochdruck sollte umgehend ärztlich abgeklärt werden. Sie selbst können auf eine ausgewogene Ernährung achten mit ausreichender Salzzufuhr, da Salz Wasser aus dem Gewebe zieht, sowie eine ausreichend hohe Flüssigkeitsaufnahme hat. Nicht empfehlenswert ist eine salzarme, ausschwemmende Diät, da diese genau das Gegenteil bewirkt.

Unterstützend können Sie die Beine hoch lagern und Stützstrümpfe zur Venenentlastung tragen. Empfehlenswert sind auch Vollbäder bei 36 Grad für 20-30 Minuten sowie Kalt-Warm-Wechselduschen. Ebenfalls ist eine Akupunkturbehandlung, z.B durch die Hebamme, sehr hilfreich.

Auch äußerlich können Venensalben aus pflanzlichen Extrakten, wie z.B. der Rosskastanie, Linderung schaffen.

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