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Beruhigung & Schlaf

Beruhigungsmittel & Schlaftabletten: Für einen gesunden Schlaf

Viel leiden unter Einschlafproblemen oder unter anderweitigen Schlafproblemen: Sie schlafen zwar ein, schlafen aber nicht richtig, sie erreichen die erholsame Tiefschlafphase nicht. Sämtliche Problematiken können zu erheblichen gesundheitlichen Beschwerden führen. Aus Schlaflosigkeit folgt mangelnde geistige und körperliche Fitness, im schlimmsten Fall treten depressive Zustände auf. Beruhigungsmittel und Schlaftabletten können helfen, diesen Zustand zu überwinden. Im ersten Schritt empfehlen sich natürliche Beruhigungsmittel, die mit keinerlei Nebenwirkungen einhergehen. Hier im Shop erwerben Sie beispielsweise Schlaf- und Beruhigungstees. Diese...

Beruhigung & Schlaf

Beruhigungsmittel & Schlaftabletten: Für einen gesunden Schlaf

Viel leiden unter Einschlafproblemen oder unter anderweitigen Schlafproblemen: Sie schlafen zwar ein, schlafen aber nicht richtig, sie erreichen die erholsame Tiefschlafphase nicht. Sämtliche Problematiken können zu erheblichen gesundheitlichen Beschwerden führen. Aus Schlaflosigkeit folgt mangelnde geistige und körperliche Fitness, im schlimmsten Fall treten depressive Zustände auf. Beruhigungsmittel und Schlaftabletten können helfen, diesen Zustand zu überwinden. Im ersten Schritt empfehlen sich natürliche Beruhigungsmittel, die mit keinerlei Nebenwirkungen einhergehen. Hier im Shop erwerben Sie beispielsweise Schlaf- und Beruhigungstees. Diese beinhalten natürliche Wirkstoffe wie Baldrian, Melissenblätter und Passionsblumenkraut. Die aufgezählten Pflanzen leisten vor allem beim Einschlafen wertvolle Dienste. Auch Bachblütenmittel können beim Schlafen unterstützen.

 

Chemische Mittel bei gravierenderen Problemen

Natürliche Beruhigungsmittel erweisen sich vornehmlich bei leichteren Problemen als hilfreich. Bei stärkeren Problematiken stoßen sie an ihre Grenzen, in diesen Fällen bedarf es chemischer Arzneimittel. Es gibt zahlreiche Schlaftabletten, die nachhaltig wirken. Als Beispiel verdient der Wirkstoff Doxylamin Erwähnung, der das Einschlafen befördert. Vorab sollten Sie jedoch einen Arzt kontaktieren, damit er Ihnen das individuell passende Mittel verschreiben kann. Die Bandbreite an Schlaftabletten ist groß. Die einen Mittel wirken zum Beispiel speziell gegen Einschlafprobleme. Der mögliche Hangover am nächsten Tag ist unwahrscheinlich, Nebenwirkungen sind minimal vorhanden. Andere Schlaftabletten erhöhen dagegen die Chance auf eine ausreichende Tiefschlafphase, sie können zugleich unterschiedliche, unerwünschte Wirkungen verursachen. Ärztlicher Rat ist bei diesen Medikamenten deshalb angeraten, insbesondere bei längeren Zeiträumen der Einnahme. Patienten sollten auch analysieren, ob andere Gründe wie psychische Probleme die Schlafprobleme verursachen. Die Bekämpfung der Ursachen ist oftmals ein probates Mittel, Beruhigungsmittel und Schlaftabletten können vielfach ergänzend eine wichtige Hilfe sein.

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